प्राकृतिक ऑर्गेनिक ज्वार आटा 500 ग्राम

जैविक रूप से संसाधित, जैविक ज्वार आटा महाराष्ट्र में प्रमाणित जैविक खेतों से प्राप्त ज्वार से बनाया जाता है। आवश्यक पोषक तत्वों का एक भंडार, इस उच्च फाइबर आटे में एक अनूठा स्वाद और स्थिरता है। यह आपके आहार में गेहूं के लिए एक स्वादिष्ट, सुपर स्वस्थ, लस मुक्त प्रतिस्थापन है। ज्वार या ज्वार को दुनिया भर में 'नया क्विनोआ' माना जाता है। हमारे ग्लूटेन-मुक्त ऑर्गेनिक ज्वार आटे में पोटेशियम, फॉस्फोरस और विटामिन होते हैं, जो आपके शरीर को नए ऊतकों और कोशिकाओं के निर्माण में मदद करते हैं। इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं और इसमें जिंक, कॉपर और 20 से अधिक सूक्ष्म पोषक तत्व होते हैं। इन अच्छाईयों के दानों को अपने शरीर पर अपना जादू चलाने के लिए इसे नियमित रूप से खाएं। ज्वार आटा एक पौष्टिक ग्लूटेन-मुक्त आटा है जिसका उपयोग आमतौर पर भारतीय व्यंजनों में किया जाता है। इसका उपयोग रोटियाँ, भाखरी या टॉर्टिला बनाने के लिए करें।

का उपयोग कैसे करें :

जैविक ज्वार आटे की वांछित मात्रा मापें।
एक कटोरे में ज्वार का आटा और पानी मिलाकर मुलायम आटा गूंथ लें।
आटे को छोटे भागों में बांटने से पहले कुछ समय के लिए रख दें।
इन टुकड़ों को चपटी रोटी के आकार में बेल लें और गर्म तवे या पैन पर पका लें।
ब्रेड को पलटें और तब तक पकाएं जब तक वे पूरी तरह पक न जाएं और उन पर सुनहरे भूरे रंग के धब्बे न आ जाएं।
अपनी पसंदीदा करी या अन्य व्यंजन के साथ गरमागरम परोसें।
अपने घर में बनी रोटी में जैविक ज्वार आटे के पौष्टिक और पौष्टिक स्वाद का आनंद लें।